[강남 소비자저널=김은정 대표기자] 광교 지역 움직임 기반 PT 및 러닝 트레이닝 전문센터 하이즈피트니스가 회원들과 함께 강릉 10K 마라톤 대회에 참가하며 지역사회 건강 증진과 지속 가능한 운동 문화 확산에 나서 주목받고 있다. 이번 활동은 단순…
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“운동을 시키는 곳이 아닌, 움직임을 다시 깨우는 공간” 광교PT 하이즈피트니스 주목
[강남 소비자저널=김은정 대표기자] 최근 운동을 시작하는 사람들 사이에서는 단순히 체중 감량이나 근력 향상보다, 내 몸 상태를 제대로 이해하고 건강하게 움직이는 방법에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 운동을 해도 반복적으로 불편함을 느끼거나, 자세…