정현아 기자, Author at 강남 소비자저널

노화의 가장 큰 적, 세타파! 젊음을 유지하려면 뇌파부터 관리하라

[강남 소비자저널=정현아 기자] 뇌가 젊으면 몸도 젊다. 반대로 뇌가 노화되면 신체 역시 급격히 쇠약해진다. 최근 뇌과학 연구에서는 노화의 가장 큰 적이 바로 세타파(Theta waves, 4~8Hz)라는 사실이 밝혀지고 있다. 젊음을 유지하려면 뇌와…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 최근 뇌과학 연구에서 뇌파(Brain Waves)가 신체와 정신 건강에 중요한 영향을 미친다는 사실이 밝혀지고 있다. 특히 고령자의 뇌파 변화는 기억력, 주의력, 감정 상태뿐만 아니라 전반적인 신체 기능에도 영향을 줄…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 고령화 시대, 신중년의 현재와 미래 50대에서 60대 중반에 이르는 ‘신중년’ 세대는 과거와는 다른 새로운 삶의 국면에 놓여 있다. 이들은 퇴직과 함께 생애 전환기를 맞이하며, 부모 부양과 자녀 지원이라는 이중 부담 속…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 선주성 교수, 인제군 지역 주민들과 함께 치매 예방 위한 교육 진행 지난 3월 6일, 선주성 교수는 강원도 인제군 기린면 현리에 위치한 오렌지D카페에서 찾아가는 치매 인식 개선 교육을 진행했다. 이번 교육은 지역사회…

[강남 소비자저널=정현아 기자] “치매는 무섭고 두려운 병이 아닌 생활 속에서 예방할 수 있는 질병” 치매에 대한 올바른 인식을 확산하고 예방의 중요성을 알리기 위한 “찾아가는 치매인식개선교육” ‘오~해피데이’**가 지난 3월 6일 강원도 인제군 기린…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 인제군 기린면 현3리 경로당에서 2월 10일 오후 1시에 개최된 ‘찾아가는 치매 인식 개선 교육’이 성황리에 마무리됐다. 이번 교육은 치매안심카페 박연희대표의 초청으로 디지털서울문화예술학교 선주성교수가 진행했다. 이번…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 성수연 작가의 개인전, “연화의 사계,”가 2월 18일부터 23일까지 경기도 수원시 장안구에 위치한 수원시립만석전시장에 열린다. 작가는 “초발수성의 특징을 가진 연꽃, 주변의 부조리에 물들지 않는 이런 깨끗함을 유지하는…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 치매를 예방하려면 올바른 식습관이 중요한 역할을 한다. 특히 40~50대는 뇌 건강을 위해 피해야 할 음식을 주의 깊게 선택해야 한다. 왜냐하면, 우리 뇌는 20살까지 성장하다가 20세부터는 노화를 겪기 시작하며, 특히…

[강남 소비자저널=정현아 기자] 홍천군사회복지협의회 제9대 오주희 회장의 취임식과 신년 인사회가 1월 17일 홍천 K컨벤션웨딩홀에서 성대히 열렸다. 이번 행사에는 신영재 홍천군수, 박영록 군의장, 박주선 홍천문화원장, 오인철 민주평통 홍천군협의회장,…

[강남 소지자저널=정현아 기자] 강원도 인제군 기린면 현리에서 지역 주민들과 함께하는 특별한 시간 지난 1월 14일 오전 10시, 강원도 인제군 기린면 현리에 위치한 대한민국 1호 치매안심카페에서 지역 주민 20여 명이 참석한 가운데 “우리 지역의 치…