[강남 소비자저널=정현아 기자] 뇌가 젊으면 몸도 젊다. 반대로 뇌가 노화되면 신체 역시 급격히 쇠약해진다. 최근 뇌과학 연구에서는 노화의 가장 큰 적이 바로 세타파(Theta waves, 4~8Hz)라는 사실이 밝혀지고 있다. 젊음을 유지하려면 뇌와 신체 건강을 함께 관리해야 하며, 세타파를 억제하는 것이 핵심이다.…

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[강남 소비자저널=정현아 기자] 뇌가 젊으면 몸도 젊다. 반대로 뇌가 노화되면 신체 역시 급격히 쇠약해진다. 최근 뇌과학 연구에서는 노화의 가장 큰 적이 바로 세타파(Theta waves, 4~8Hz)라는 사실이 밝혀지고 있다. 젊음을 유지하려면 뇌와 신체 건강을 함께 관리해야 하며, 세타파를 억제하는 것이 핵심이다.…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 최근 뇌과학 연구에서 뇌파(Brain Waves)가 신체와 정신 건강에 중요한 영향을 미친다는 사실이 밝혀지고 있다. 특히 고령자의 뇌파 변화는 기억력, 주의력, 감정 상태뿐만 아니라 전반적인 신체 기능에도 영향을 줄 수 있다. 그렇다면 70세 어르신이 6Hz 기초율동(뇌파)을 보일 경우,…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 고령화 시대, 신중년의 현재와 미래 50대에서 60대 중반에 이르는 ‘신중년’ 세대는 과거와는 다른 새로운 삶의 국면에 놓여 있다. 이들은 퇴직과 함께 생애 전환기를 맞이하며, 부모 부양과 자녀 지원이라는 이중 부담 속에서 고민이 깊어지고 있다. 하지만 사회적 관심은 여전히 부족하다. 고령화가 가속화되는…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 선주성 교수, 인제군 지역 주민들과 함께 치매 예방 위한 교육 진행 지난 3월 6일, 선주성 교수는 강원도 인제군 기린면 현리에 위치한 오렌지D카페에서 찾아가는 치매 인식 개선 교육을 진행했다. 이번 교육은 지역사회 주민들과 함께 치매 예방에 대한 이해를 높이고…
[강남 소비자저널=정현아 기자] “치매는 무섭고 두려운 병이 아닌 생활 속에서 예방할 수 있는 질병” 치매에 대한 올바른 인식을 확산하고 예방의 중요성을 알리기 위한 “찾아가는 치매인식개선교육” ‘오~해피데이’**가 지난 3월 6일 강원도 인제군 기린면 현리에 위치한 오렌지-D 카페에서 개최됐다. 이번 교육은 박연희 대표의 초청으로 이루어졌으며, 지역 주민 20여 명이 참석해 치매에 대한…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 인제군 기린면 현3리 경로당에서 2월 10일 오후 1시에 개최된 ‘찾아가는 치매 인식 개선 교육’이 성황리에 마무리됐다. 이번 교육은 치매안심카페 박연희대표의 초청으로 디지털서울문화예술학교 선주성교수가 진행했다. 이번 교육에는 30여 명의 경로당 회원들이 참석하여 치매에 대한 부정적인 인식을 개선하고, 치매 예방 및 조기 검진의 중요성을 알리는…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 성수연 작가의 개인전, “연화의 사계,”가 2월 18일부터 23일까지 경기도 수원시 장안구에 위치한 수원시립만석전시장에 열린다. 작가는 “초발수성의 특징을 가진 연꽃, 주변의 부조리에 물들지 않는 이런 깨끗함을 유지하는 연꽃이 좋아서 3년 전부터 연꽃을 소재로 그림을 그리고 있다”고 전했다. 이번 전시회에서는 사계절 속 연꽃을 다양한 재료와 기법으로…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 치매를 예방하려면 올바른 식습관이 중요한 역할을 한다. 특히 40~50대는 뇌 건강을 위해 피해야 할 음식을 주의 깊게 선택해야 한다. 왜냐하면, 우리 뇌는 20살까지 성장하다가 20세부터는 노화를 겪기 시작하며, 특히 35세부터 급격한 노화를 경험하기 때문이다. 40~50대부터는 특별히 뇌 건강에 신경을 써야 한다. 이어 65세가 지나면 전체 뇌 부피가 매년 0.5%씩…
[강남 소비자저널=정현아 기자] 홍천군사회복지협의회 제9대 오주희 회장의 취임식과 신년 인사회가 1월 17일 홍천 K컨벤션웨딩홀에서 성대히 열렸다. 이번 행사에는 신영재 홍천군수, 박영록 군의장, 박주선 홍천문화원장, 오인철 민주평통 홍천군협의회장, 신은섭 홍천군체육회장을 비롯한 지역 주요 인사와 주민 등 250여 명이 참석해 자리를 빛냈다. “맞춤 복지로 복지 사각지대 해소” 오주희 회장은 취임사에서 “고령화가 빠르게…
[강남 소지자저널=정현아 기자] 강원도 인제군 기린면 현리에서 지역 주민들과 함께하는 특별한 시간 지난 1월 14일 오전 10시, 강원도 인제군 기린면 현리에 위치한 대한민국 1호 치매안심카페에서 지역 주민 20여 명이 참석한 가운데 “우리 지역의 치매는 우리가”라는 주제로 치매 인식개선 교육이 열렸다. 이번 행사는 박연희 치매안심카페 대표가 주최했으며, 국내 최초로…